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最让燕逢秋害怕的超重耐力训练还是来了。

虽然给s班安排的课表十分轻松，可是或许是怕有些人会就此松懈，每周仍安排了一整天作为周常训练，作为老师对s班学生身体素质的一个考察和体能训练。

每周训练的内容不一样，但是作为身体素质的一个重要考察项目的超重耐力训练肯定是不会少的。

这是一通过超转速来产生超重的训练，目的是为了让训练者能在超重环境仍能保持度的清醒。

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